kiedy brac

[...] ale pisze tu bo widzę że sie społeczność dość ciekawie wypowiada w różnych kwestiach ANKIETA Wiek : 21 Waga : 78 Wzrost :182 Staż treningowy: Byłem lekko atletą od czasu kiedy przerwałem treningi mija 2 lata teraz wracam jednak tylko robię to dla siebie Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ogólnie zaczynam ćwiczyć w domu [...]

[...] -hard mass gainer -omega 3 -vitaminy na odblok od ginekologa zalatwie clomid + t100 olimpu moje pytania: -(ile h po ostatnim strzale zazucic cloma i jak go rozlozyc) -kiedy wrzucic t-100 -co zrobic zeby jak najbardziej zminimalizowac spadki po odstawieniu -brac do tego cos na stawy? np animal flex -jakie oslonki poza na watrobe -czy trzeba [...]

[...] spytać - gdzie mogę dorzucić jeszcze trochę? Jest to dieta zbilansowana, ale ciężko mi coś dorzucić tak, żeby wyszły odpowiednie proporcje. Pytanie też odnośnie odżywki - kiedy ją brać? Pomyślałem że w celu wyrównania ilości kcal w posiłkach szkolnych (nazwałem je 2 i 3 śniadanie) wezmę po prostu odżywkę z mlekiem w jakiejś butelce i wypiję [...]

Mam tabletki kofeiny 50mg.ile brac przed treningiem na mase . po kofeinie mam wiecej pary i bardziej sie chce cwiczyc ale nie wiem ile i kiedy.

[...] mnie zastanawiają od jakiegoś czasu. Obecnie mam 18 lat i wracam "na serio" do treningów, chcę robić wszystko konkretnie jak należy, nie szukać skrótów. Około 2 lata temu, kiedy trenowałem jeszcze bez konkretnej diety (za diete uznawałem wpierdzielanie ile wlezie) wcale nie miałem najgorszych wyników- w 3 gimnazjum podnosiłem 120 kg na klatke, [...]

[...] też kupić magnez (przy okazji ile radzicie brać dziennie?), do tego tran lub omega 3. Co radzicie zmienić/dodać/odjąć z mojej diety? Warto kupować białko w proszku czy wystarczająco spożywam go w posiłkach (jeśli tak, to kiedy i ile)?. To chyba wszystko, z góry dzięki za pomoc :-) /SFD/Images/2015/10/23/3875b5c146d74349b0e8a1e54170407a.jpg

[...] to 50 kg klata 40 kg barki 30 kg biceps chce wyrzezbic ladnie cialo (ale nie jak patyk) ale i mase i sile miec ,czas mam do wakacji i tu moje pytanie ,jakie odzywki brac i kiedy zaczac ? myslalem nad meta ale troche trudno u mnie dostac ( kolega jest w stanie zalatwic) . Dieta raczej odpada bo nie zawsze moge jesc Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 [...]

[...] bo to chyba było głowna przyczyna moich pryszczy na plecach na poprzednim cyklu, gdy zbijałem do 70-80 pmol armidexem nieregularnie przez co to estro odbijało mocno w góre. Czy optymalnie bedzie brać 1/4tab symexa e5d? po tych 5 dniach powtórzyc badanie? czy moze lecieć e4d? I kiedy od wzięcia tabletki najlepiej badać estradiol 3 dni po?

T3 podkreca metabolizm, co za tym idzie sie mocniej pocimy. rzecz w tym, ze od kiedy wskoczylem na T3 razem z tesciem propem, to praktycznie wogole sie nie poce. wczesniej jak bylem na "masowce" pocilem sie jak swinia, jak skonczylem mase, bezposrednio zaczalem brac T3, to nie poce sie wogole. (nie to zebym nie narzekal), ale to wlasnie T3 ma tak [...]

[...] uczy się całe życie?) I tutaj jest moje pytanie, co polecacie na odblok? Na prolaktyne i estrogen. Chciałbym zacząć cykl na phenabolu i propie, ale o tym będzie inny temat kiedy już okaże się co z tym PCT. Nie jestem w tym temacie specjalistą, czytałem pare tematów ktoś pisał, że odblok po phenabolu i propie clomid i proviron i jak dobrze [...]

[...] z serem 4 posilek 16:30 banan+jogurt naturalny/wafele ryzowe 5 posilek 20:00 platki owsiane z mlekiem+rodzynki a i wyszlo mi ze powinniem miec 170g B 127g W 143g T dodam ze kupilem sobie gainera i nie wiem jak to polaczyc teraz kiedy go brac Jesli jest ktos wstanie mi pomoc bede dozgonnie wdzieczny w radzie czego podam gg 9230351

[...] marcu skończę 18 lat. Ten kłopot mam już jakoś od 3 gimnazjum , nie zwracałem wtedy na siebie uwagę , zauważyłem to pod koniec 3 gimn( wiek 16 lat), nie potrafię napisać od kiedy dokładnie to mam , bo możliwe , że wcześniej , jak pisałem wcześniej , nie zwracałem na to uwagi . Jednak po 2 latach , przeszła mnie myśl , że to jednak nie zniknie [...]

[...] Estradiol 46,6 pg/ml (norma 11,3-43,2) Progesteron 0,08 ng/ml (norma <0,05-0,149) Prolaktyna 32 mlU/l (norma 86-324) Tydzień ostatnim strzale testa zacząłem bić HCG (1000 jednostek e2d). Niestety nie mam możliwości zrobiania badań po HCG - dopiero za miesiąc jak będę w PL. Jak rozpisać Clomid i Tamoxifen, kiedy zacząć brać i jak długo bić HCG?

[...] posiadam : Winstrol Depot 100 15 ml 100mg/ml Testosterone Enanthate 5 raz 2 ml Dawkowanie mysle Wino e2d zas Tesc e5d, moze ktos pomoc w rozpisce jak pociagnac tescia i kiedy dorzucuc winko ? Na odblok mam clomid, starczy ? Po jakim czasie zaczac brac ? Dovra opcja jest 2 tabl. przez 5 dni, pozniej po 1 az zjem cale opowakowanie? Co [...]

[...] ostatnio znalazłem temat w którym chłopak opisuje jak usunął gino.. Cytuje "chcieliscie bardziej szczegolowo wiec prosze. Gino od chyba urodzenia mialem ,przynajmniej od kiedy pamietam. Tą tak zwana terapię zaczołem od czerwca tego roku Andractim 5g dziennie smarowalem ( zuzylem 3 tubki ) Tamox w opakowaniach 10mg bralem jedna dziennie ale [...]

[...] pięknie ale co teraz. Gdy przestałem łykać kreatynę, siła trochę się obniżyła i powoli zaczyna spadać waga (od zakończenia cyklu jest czasami 68 czasami 71 kg- zależy kiedy stane ;p). Moje pytania do was: - Jeżeli zaczne swoj takie w sumie pierwszy cykl z konkretną dietą na mono z jakimi kosztami powinienłem się liczyć? - Co do przybrania [...]

[...] ze biegam . Mój cel to zwiększenie siły i wytrzymałości oraz nabranie masy. O odzywkach narazie nie myśle bo chyba na to za wcześnie ( jak nie mam racji to piszcie kiedy mogę coś brać) Napiszcie mi jeszcze ogólnie jakich produktów dużo jeść a jakich unikać. Z góry dzięki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 76kg Wzrost: 180cm Cel [...]

Witam Mam do dyspozycji 10 ml deki firmy Genesis i 20 testosteronu jelfa, to bedzie mój 1 cykl, staż na siłowni niecałe 4 lata, wzrost 172 waga 77kg, dieta jest. Planuje zrobić delikatny cykl, raz w tygodniu 1ml deki i 2 razy w tyg po 1 ml testosteronu. Finalnie planuje 10 tyg cykl. Jako odblok mam opakowanie clomidu i tutaj pojawia się moje [...]

[...] dziennie do tego do tego: -omega3 -czosnek -A,C,E,selen -magnez -cynk -b6 5 amp po 2ml jak to brac w czasie cyklu?? -glutamina w czasie i po cyklu -methiovit Po: -kreatyna jakis cell pump -b12 20 amp po 1ml -glutamina -aminokwasy -witaminy minerały PYTANIE; czy to bedzie ok ?? i odbl clomidem ,kiedy zaczac?? ile z diety obciąć proporcji

Witam, opowiem wam moja frustrujaca historyjke. Mam 170cm wzrostu i wtedy wazylem jakies 58 kilo,bylo to jakie 2 lata temu kiedy pomyslale sobie,ze przydaloby sie kupic jakac odzywke czy cos,bo na silke juz chodzilem jakis czas i chcialem nabrac masy.Wiec poszedlem do sklepu i kupilem co trzeba,a konkretniej byla to odzywka weglowodanowo-bialkowa [...]